1、方法1:将猕猴桃和苹果去皮切块,与柠檬一起煮;2、方法二:将黄桃和芒果去皮切块,与猕猴桃和红茶一起炖;3、方法三:猕猴桃去皮切块,用冰糖煮;4、方法4:将猕猴桃、芒果、玫瑰茶包一起煮;5、方法五:将猕猴桃捣碎后,加入绿茶调饮。
方法一
首先用清水清洗猕猴桃,去皮切块,然后清洗苹果,去皮切块。然后用盐擦拭柠檬表面的蜡,切成薄片,去除柠檬籽。接下来,将切好的猕猴桃、苹果和柠檬放入健康壶中,加入适量水煮沸,煮沸后冷却,加入适量蜂蜜饮用。
方法二
先将黄桃和芒果洗净,去皮切片,然后将黄桃、芒果、猕猴桃、红茶袋放入健康壶中,倒入沸水,盖上锅盖炖3~5分钟,最后取出红茶袋喝。
方法三
先将猕猴桃去皮切成块,与适量冰糖一起放入保健壶中,然后将绿茶袋放入保健壶中,注入沸水冲泡,5分钟后将茶汤过滤掉,倒入玻璃中,放入一片鲜柠檬饮用。
方法四
先将猕猴桃切成三角形,将芒果切成方形小块,然后将猕猴桃、芒果、玫瑰茶袋放入干净的玻璃中,注入温水,然后加入蜂蜜饮用,搅拌均匀。
方法五
先将猕猴桃去皮切成块,放入玻璃中捣碎,然后在玻璃中加入适量的冰,然后将绿茶放入另一个玻璃中,注入沸水冲泡,3分钟后将泡好的绿茶与猕猴桃混合。
方法五 方法四