苦瓜茶冲泡前，先将苦瓜洗净，切成两半，然后去肉切片，然后将苦瓜片放入沸水中烫至破碎，再将苦瓜捞出冷水。然后将苦瓜片铺在竹匾上，放在阳光下晾干。冲泡时，将2~3片苦瓜茶放入玻璃中，冲入沸水中，20分钟后饮用。
苦瓜的冲泡方法
苦瓜冲泡前，先将一根苦瓜洗净，用菜刀将苦瓜分成两半，去肉切片。然后将适量的水倒入锅中煮沸，将苦瓜片放入沸水中烫伤，直到断裂，然后将苦瓜取出冷水。
然后将苦瓜片铺在竹匾上，放在阳光下晾干。2天后，苦瓜可以用一根绳子串起来，挂在高风干的地方，15天后密封保存，最大限度地保留苦瓜的原汁原味。
苦瓜茶冲泡时，先用沸水冲洗玻璃杯，然后将2~3片苦瓜放入玻璃中，冲入沸水中，耐心等待20分钟，加入适量蜂蜜饮用，缓解苦瓜茶的苦味。
苦瓜的冲泡方法