昔归茶的功效和作用

暖胃养身，前茶中含有的营养物质对胃没有明显刺激，还能增强胃的保护能力；保护牙齿，其次，前茶中含有茶多酚等营养物质，能增强牙齿的保护层，防止蛀牙；前茶还富含蛋白质，能滋养人体。

暖胃养身

喝适量的昔归茶有暖胃养身的作用。茶中含有的物质对胃没有刺激作用。此外，醇厚的茶汤进入人体胃部会形成粘膜，增强对胃的保护能力，有养胃养胃的好处。

保护牙齿

其次，昔归茶富含茶多酚、茶氨酸和茶多糖，能促进血液循环，抑菌杀菌。茶中含有氟离子，与牙齿中的钙有很大的亲和力，可以为牙齿增加保护层，提高牙齿的抗酸能力。

强身健体

此外，过去的茶更温和，是一种发酵茶，富含蛋白质、氨基酸、咖啡因等物质，不仅能滋养阳气，提高人体的抗寒能力，而且能提神醒脑。