清热去火的花茶有:1、薄荷茶能起到解暑降火、养肝明目的作用;2、玫瑰茶能调节内分泌,缓解疲劳;3、杭白菊茶具有祛毒、祛火、润肠通便的功效;4、茉莉花茶,提神醒脑;5、缓解神经的金盏花茶。
薄荷茶
薄荷茶可与胎菊茶、金桔等材料搭配,取薄荷茶、胎菊茶各7勺,金桔一个一个煮,可起到清热调味、解暑降火、养肝明目的作用。
玫瑰花茶
玫瑰茶可与枸杞、杭白菊等材料搭配,取玫瑰、枸杞、杭白菊、金盏花5克,黑梅干5粒,倒入沸水饮用,可调节内分泌,缓解疲劳。
杭白菊茶
杭州白菊可与玫瑰果、干百合等材料搭配。取杭州白菊和玫瑰果5克,干百合10克,月桂叶2~3片。一起煮饮料可以祛毒、祛火、润肠排便。
茉莉花茶
茉莉花茶可与马鞭草、香薄荷等材料搭配,取茉莉花、马鞭草、香薄荷一起煮1勺,可发挥清爽、缓解疲劳、清热解毒的作用。
金盏花茶
金盏花茶可与甜菊叶、马鞭草等材料搭配。取1茶匙金盏花、2茶匙甜菊叶、1茶匙马鞭草、2~3片蜜蜂叶、3片陈皮、1茶匙肉桂粉一起煮饮,可稳定心态,缓解神经。
杭白菊茶 玫瑰花茶 茉莉花茶 薄荷茶 金盏花茶