提神醒脑，能激发人的精神；保护口腔，杀灭口腔中的细菌；美容，使人的皮肤光滑细腻；清凉消暑，消除体内干热；生热暖腹，缓解人体寒冷现象；缓解辐射和电子产品造成的伤害；润肠通便，促进胃肠蠕动。
提神醒脑
喝茶可以提神醒脑。茶中所含的氨基酸、儿茶素、茶多酚等物质可以消除人的疲劳，激发人的精神，增强人的思维和记忆能力，保持头脑清醒。
保护口腔
喝茶可以保护口腔。茶含有许多对人体有益的微量元素。冲泡后香气浓郁。适当饮用可以帮助人们杀死口腔中的细菌，缓解口臭，使人们的牙齿更健康。
美容养颜
喝茶可以美容养颜。茶富含多种营养成分。适当饮用可以使人的皮肤光滑细腻有弹性，清除人体自由基，延缓衰老，使人的肤色越来越亮。
清凉消暑
喝茶可以清凉消暑，这是针对冷茶的，可以让人消除体内的干热感，让人感到身心舒适，对于生气体质的人，可以起到降火的作用，消除生气带来的副作用。
生热暖腹
喝茶可以生热暖腹，这是为了温茶，可以缓解人体寒冷的现象，使人体逐渐温暖，但也可以补充人体所需的营养，更适合饭后饮用。
缓解辐射
喝茶可以缓解辐射。对于经常坐在电脑前或接触各种电子产品的人来说，适当喝茶可以缓解电子产品造成的辐射损伤，缓解眼睛干燥的症状。
润肠通便
喝茶可以滋润肠道和排便。茶富含活性物质和营养元素。适当饮酒可以促进胃肠蠕动，使人们尽快排出体内的粪便，代谢人体内积累的有毒废物。
愉悦心情
喝茶可以让人心情愉快。下午喝一杯下午茶可以让人整天保持愉快的心情，让人放松，享受下午的美好时光，消除疲劳。
生津止渴
喝茶可以生津止渴。茶能在一定程度上刺激味蕾，缓解口渴。茶中富含维生素，能补充人体需求，使人体质越来越好，皮肤有光泽。
清肝明目
喝茶可以清肝明目。当人们喝茶时，茶中的营养物质可以帮助人们缓解眼睛干燥，减少人们眼睛中的血液，逐渐使人们的眼睛清澈，放松眼睛。
保护口腔 愉悦心情 提神醒脑 润肠通便 清凉消暑 清肝明目 生津止渴 生热暖腹 缓解辐射 美容养颜