禁忌人群的红茶

哺乳期妇女，会导致婴儿喝含有咖啡因和咖啡因的牛奶，变得非常兴奋；贫血，红茶中的单宁酸会使人体不能吸收铁和蛋白质，加重贫血症状；营养不良，红茶可以消化脂肪，但营养不良会使人更瘦。

哺乳期妇女

哺乳期妇女不能喝红茶。红茶富含咖啡因和咖啡因物质。哺乳期妇女饮用后会通过母亲进入牛奶。婴儿喝含有咖啡因和咖啡因的牛奶后会非常兴奋，导致晚上少哭。

贫血人群

贫血人群不能喝红茶。红茶中的单宁酸会与铁和蛋白质结合成不溶于人体的物质，使人体无法吸收铁和蛋白质，进一步加重贫血症状。

营养不良者

营养不良者不能喝红茶。红茶虽然能消化脂肪，阻碍蛋白质吸收，但如果太瘦，营养不良者喝红茶，会进一步加重营养不良。