喝石斛时，先用沸水冲洗玻璃杯，然后取2~3颗石斛放入玻璃杯中，倒入沸水，盖上茶盖炖20分钟。石斛可与麦冬、西洋参、枸杞等材料一起饮用，可发挥温补作用，也可与黄芪、麦冬、苦荞一起饮用，可中和石斛的药用性质。
石斛的喝法
喝石斛时，先用沸水将玻璃杯内外烫洗，然后取2~3颗石斛放入玻璃杯中，注入沸水，盖上茶盖炖20分钟。石斛可以反复冲泡，直到无色无味。
浸泡时，石斛可与麦冬、西洋参、枸杞等材料一起饮用，对身体有一定的温补作用。如果生气的人喝石斛，可以搭配黄芪、麦冬、苦荞等冷材料中和。
此外，需要注意的是，石斛在饮用过程中不应过量饮用。如果过量饮用石斛，不仅不会起到滋补作用，而且不利于健康，会导致人体缺水。因此，石斛可以每天饮用2~3片。
石斛的喝法