铁观音有什么作用？

1、生津止渴，铁观音属绿茶，富含氨基酸等物质，能分泌唾液，从而达到生津止渴的效果；2、午休后适当饮用铁观音可刺激大脑神经，消除疲劳；3、饭后喝一杯铁观音茶可以帮助消化，有效去除油腻。

生津止渴

铁观音是一种凉茶。夏天喝绿茶可以解渴。茶叶中所含的氨基酸和其他物质可以分泌口腔中的唾液，从而达到解渴的效果。夏天，它可以缓解夏天的炎热。

提神醒脑

午休后，喝一杯铁观音茶可以消除疲劳。茶中所含的咖啡因能刺激大脑神经，提神醒脑。

助消化

铁观音茶可以消除一定的自由基。对于油腻的食物，饭后喝一杯铁观音茶可以适当去除油腻，帮助消化，长期饮用可以改善油腻。