夏天喝什么茶最好？

1、绿茶，绿茶性凉，夏天适合饮用，可以生津止渴，消暑；2、夏天喝红茶可以强胃健脾；3、菊花茶，菊花茶具有清热除火的作用，夏季饮用可去除体内干热。

绿茶

绿茶适合夏季饮用。绿茶凉爽，能生津止渴，缓解口感舌燥。生气的人喝绿茶可以有效缓解这个问题。饭后一小时喝绿茶可以适当去除油腻，帮助消化。

红茶

红茶性质温和。夏天喝红茶不仅能温暖脾胃，还能清热解暑。夏天的食物容易腐烂，误食容易引起腹泻。喝红茶可以很好地调节肠胃。

菊花茶

夏天喝菊花茶可以生津止渴，含有物质可以排出体内毒素，也可以清除体内垃圾过多，夏天喝菊花茶可以去除体内干热，减少肝火。