小沱茶是一种普洱茶。普洱茶可分为散茶和压茶。沱茶是压茶，以滇青为原料，50克、100g、200g、不同规格，如250g，重量较小的称为小沱茶。此外，还有四川沱茶和云南沱茶。
小沱茶和普洱茶的区别在于
沱茶是指茶的形状，就像一块面包，中间部分是凹的。根据茶的形状，普洱茶可分为散茶和压茶，其中压茶包括饼茶、砖茶和沱茶。因此，沱茶是一种普洱茶，而小沱茶是指重量较小的沱茶。
普洱沱茶以滇青为原料，经炒青、揉捻、干燥等工序制成，可分为50g、100g、200g、不同规格的小沱茶，如250g，规格较小，一般为7-8g。
除云南普洱沱茶外，四川和重庆还生产沱茶。根据原料等级，可分为特级重庆沱茶、重庆沱茶和山城沱茶。四川沱茶分别有50克、三种规格：100g和250g。