雀舌不适合任何人喝

雀舌不适合三类人群饮用：1、月经妇女喝雀舌茶不利于健康；2、身体寒冷的人，雀舌茶性寒，饮用后容易增加身体寒冷；3、失眠、脾胃虚弱、饮酒、空腹的人不宜饮用雀舌茶。

经期女性

孕妇不宜饮用雀舌茶。茶中含有的咖啡因、单宁酸等成分可能会影响孕妇的体质，影响胎儿的健康发育。同时，女性不适合在生理期、哺乳期和更年期喝茶，不利于健康。

体寒人群

雀舌茶属于绿茶，茶很冷，身体冷的人不应该喝，具体表现为四肢冷，怕冷，容易疲劳，下肢容易水肿、虚弱、麻木、夜尿等。这些人喝雀舌茶，很容易增加身体的寒冷，从而加重身体的不适症状。

失眠人群

失眠、胃虚弱和饮酒的人不适合喝雀舌茶，这很容易增加胃肠道的负担。空腹时，你不能喝雀舌茶，这很容易导致喝醉、呼吸急促、虚弱、头晕和耳鸣等身体不适反应。