不建议喝老茶头，主要是因为老茶头很难浸泡，用沸水冲泡60次总是粘在一起。此外，老茶头是普洱茶发酵过程中凝结的茶疙瘩。在这个过程中，一些杂质将不可避免地混合在一起。微生物可能超标，不利于健康。
不喝老茶头的原因
老茶头是普洱茶堆发酵过程中形成的疙瘩状产物。它们都是由不规则的小茶块组成的。虽然味道醇厚，但不建议饮用，因为老茶头很难浸泡。即使用沸水冲泡60道，也不能分散，总是粘在一起。
老茶头之所以凝结得如此紧密，是因为普洱茶在堆发酵过程中会分泌一种粘稠的果胶，使茶叶在不断搅拌的过程中凝结成疙瘩。普洱茶发酵完成后，这些茶疙瘩会因为粘性太强而单独捡起来，命名为老茶头。
老茶头直到2005年才出现。在此之前，它一直被遗弃在角落里作为角料，无法达到优雅的大厅。此外，在堆积成疙瘩的过程中，茶块中不可避免地会掺入一些杂质，因此微生物可能超标，一般不建议饮用。
不喝老茶头的原因