先将柠檬洗净,切成片,放入杯中,用刀切开百香果,倒入杯中,用手拧柠檬皮,将汁液挤入杯中,根据个人口味加入枸杞或蜂蜜,加水冲泡几分钟。
百香果柠檬茶的做法
首先,在柠檬皮上涂一层盐,用手慢慢摩擦,用清水洗净,切成片,放在杯子里,用刀切百香果,用勺子挖出里面的勺子倒进杯子里,用手拧柠檬皮,把汁挤进杯子里。
之后,根据个人口味加入一些枸杞或蜂蜜。如果是在炎热的夏天,你可以加入一些冰,加入温水,搅拌均匀。茶汤稍冷后即可饮用。因为茶汤很冷,平时不要喝太多,以免影响健康。
百香果柠檬茶富含果酸、维生素、单宁酸、蛋白质等对人体有益的物质。如果经常适量饮用,有助于改善胃肠功能,增强食欲,增强抵抗力,具有清热降噪理气的功效。
百香果柠檬茶做法