大红袍的最佳饮用时间是早上起床后，上午10点左右，下午3点左右，晚上8点左右。早上起床喝大红袍，可以补充一晚上消耗的水分。早上10点左右喝大红袍，可以补充人体流失的汗液和尿液排出的水分。下午3点左右喝大红袍可以刺激肝脏，促进体内堆积的废物排出体外。晚上8点左右喝大红袍可以稀释血液浓度，加速血液循环。
喝大红袍的最佳时间
大红袍的最佳饮用时间有四个时间段，即早上起床后，上午10点左右，下午3点左右，晚上8点左右。早上起床喝大红袍可以有效补充一晚上消耗的水分，使喉咙不再那么干燥，滋润喉咙。
早上10点左右喝大红袍，可以补充体内流失的汗液和尿液排出的水分，也可以补充体内的营养，防止低血糖症状，保持良好的精神。
下午3点左右喝大红袍可以刺激肝脏，促进体内堆积的废物排出，防止人体酸性化，起到排毒养颜、润肠通便的作用。
晚上8点左右喝大红袍可以稀释血液浓度，加速血液循环。因为晚上8点是血液浓度最高的时候，喝大红袍可以预防心血管疾病。