红豆茶营养丰富，可延缓衰老，缓解腰膝疼痛。红枣茶中所含的环磷酸腺苷和山楂酸能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力。红茶性质温和，富含蛋白质和糖，能增强人的抗寒性。
黑豆茶
红豆茶营养丰富，与大豆营养无关。它的药用价值甚至高于大豆，尤其是抗氧化剂。因此，泡红豆茶可以延缓衰老，缓解腰膝疼痛。但红豆茶不易消化，不建议消化功能差、尿酸多的人饮用。
红枣茶
红枣茶具有增强体力和肌肉力量的作用。茶中所含的环磷酸腺苷能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力。此外，红枣茶中所含的山楂酸具有抑制癌症的作用。
红茶
红茶属于全发酵茶，性质温和，富含蛋白质和糖，能滋养身体，帮助消化，增强人的抗寒能力。喝红茶时，建议在茶中加入柠檬或牛奶，效果更好。
银耳茶
银耳茶性质温和，具有润肺养阴、止咳化痰的功效，非常适合在寒冷干燥的冬季饮用。银耳茶适合所有年龄段，无副作用，可预防干燥、气管炎、咳嗽、哮喘等症状。
枸杞茶
枸杞茶性质温和，功效广泛。具有解热、止咳化痰的功效。长期饮用可起到美容护肤、缓解失眠、清新口腔的作用。由于枸杞茶温和且无刺激性，长期饮用不会产生任何副作用。
桂花茶
桂花茶性温，药用价值大，能暖胃止痛，化痰散瘀，缓解痰多咳嗽、经闭腹痛、食欲不振等症状。每天喝一杯桂花茶也能缓解冷痛。
普洱茶
普洱茶属于全发酵茶，茶相对温和，具有滋养胃和保护胃的作用。冬季天气寒冷寒冷，适当饮用普洱茶可以发挥温暖身体的作用，也可以放松血管，降低血压，对高血压、动脉硬化症状有辅助治疗作用。
普洱茶 枸杞茶 桂花茶 红枣茶 红茶 银耳茶 黑豆茶