金银花建议一次浸泡2~5g，不要太多，否则会让人感到不舒服。通常2~5g金银花是5~10根，人们可以根据自己的身体状况加减。冲泡后的金银花会产生一股芳香的香味，令人耳目一新。
金银花建议一次泡2~5g5g
金银花建议一次浸泡2~5g。金银花很冷。如果冲泡量过大，会导致人体出现一系列不适症状。正是因为这个原因，金银花在冲泡饮用后能起到很好的散热作用。
通常2~5g金银花是5~10朵，人们在酿造金银花时可以根据自己的身体状况加减。冲泡后，金银花会闻到一股芬芳的香味。把茶汤放在嘴里可以让人神清气爽。
冲泡金银花时，先用刚煮好的沸水冲洗玻璃，然后用茶匙将2~5g金银花放入玻璃中，注入80~85℃的沸水冲泡，用茶匙快速搅拌，3秒钟后倒入茶汤，继续将沸水注入玻璃中，耐心等待1~2分钟后即可饮用。