五宝茶的功效和作用

提高精神，适当饮用五宝茶可发挥集中作用，使人兴奋，提高效率；脾暖胃，五宝茶温暖，适当饮用可发挥良好的保护胃粘膜作用；缓解辐射，五宝茶中的茶多酚可发挥明显的抗辐射作用，有缓解眼睛干燥的作用。

提高精神

五宝茶有提高精神的作用。对于经常困倦的人来说，适当饮用五宝茶可以集中注意力，激发人们的精神，提高工作或学习效率。

健脾暖胃

五宝茶具有健脾暖胃的功效。五宝茶是一种典型的滋补茶。适当饮用可保护胃粘膜，缓解胃寒、胃痛、胃胀等症状。

缓解辐射

五宝茶具有缓解辐射的作用。五宝茶中的茶多酚能起到明显的抗辐射作用，有效缓解辐射对人体的危害，缓解眼睛干燥，使人的眼睛看起来更清晰。