绞股蓝茶有什么作用？

美容护肤，绞股蓝茶富含50多种皂甙，能使人的皮肤柔嫩紧致；缓解压力，睡前喝绞股蓝茶可以逐渐放松，保证睡眠质量，补充营养；清肝明目，绞股蓝茶凉爽。适当饮用可缓解人体干热，缓解眼睛干燥症状。

美容护肤

绞股蓝茶具有美容护肤的作用。绞股蓝茶富含50多种皂苷。适当饮用可清除人体自由基，使人体皮肤柔嫩紧致，在一定程度上提亮肤色。

缓解压力

绞股蓝茶可以缓解压力。睡前喝一杯绞股蓝茶可以逐渐放松，保证睡眠质量，缓解失眠症状，补充人体所需的营养。

清肝明目

绞股蓝茶具有清肝明目的功效。绞股蓝茶是凉的。适当饮用可以缓解人体的干热感，逐渐平息人体原本旺盛的肝火。同时，它还可以缓解人眼干燥的症状，使人眼清澈。