喝桑叶茶有什么作用？

桑叶茶能在一定程度上抑制人体内的黑色素，淡化色斑；清肝明目，桑叶茶凉。适量饮用可帮助人体驱散体内干燥的热量，缓解眼睛干燥；桑叶茶具有良好的降温效果。适量饮用可补充人体水分。

美容养颜

喝桑叶茶有美容养颜的作用。桑叶茶煮沸饮用后，能在一定程度上抑制人体内的黑色素，淡化色斑，清除人体自由基，嫩白肌肤。

清肝明目

喝桑叶茶有清肝明目的作用。桑叶茶很冷。适量饮酒可以帮助人体驱散体内的干热感，使人体清爽，缓解眼睛的干燥感，使眼睛清澈。

消暑散热

喝桑叶茶有消暑散热的作用，桑叶茶本身就有很好的降干效果，适当饮用可以缓解人体内的热感，也可以在一定程度上适当补充身体的水分，适合夏季饮用。