菊花茶，用80~85℃开水冲泡5g菊花茶和3g绿茶；红枣枸杞茶，煮5个红枣和10个枸杞；三七花茶，用沸水冲泡4g三七花茶和5g桑叶；枸杞乌龙茶，用沸水冲泡2g菊花茶、3g乌龙茶和15个枸杞。
菊花茶
为了滋养和保护肝脏，你可以喝菊花茶。首先，将5g菊花茶和3g绿茶放入玻璃杯中，注入80~85℃的沸水，耐心等待1~2分钟，然后饮用，这样可以有效地保护肝脏健康。
红枣枸杞茶
养肝护肝可以喝红枣枸杞茶。先将5个红枣和10个枸杞放入容器中，用清水冲洗，然后将红枣和枸杞放入玻璃茶壶中，倒入清水煮沸，然后用小火煮5分钟，最后加入冰糖调味。
三七花茶
养肝护肝可以喝三七花茶。首先，将4g三七花茶和5g桑叶放入玻璃中，注入刚煮好的沸水冲泡，耐心等待5分钟左右就可以喝了，可以清肝明目。
杞菊乌龙茶
为了滋养和保护肝脏，你可以喝菊花乌龙茶。首先将2g菊花茶和3g乌龙茶放入玻璃中，然后将15个枸杞洗净，放入玻璃中，注入沸水冲泡，耐心等待3分钟左右。
大枣陈皮茶太子参
养肝护肝可以喝太子参枣陈皮茶。先将3g太子参、3个枣、2g陈皮放入容器中，用清水洗净，然后将太子参、枣、陈皮放入锅中，倒入适量清水煎煮。
绞股蓝茶
为了滋养和保护肝脏，你可以喝绞股蓝茶。首先，将3~5克绞股蓝茶放入玻璃杯中，注入约90℃的沸水，盖上盖子，炖3分钟左右。你可以喝黄连、菊花和苦参。
三七花茶 太子参大枣陈皮茶 杞菊乌龙茶 红枣枸杞茶 绞股蓝茶 菊花茶