冬天喝什么茶最好？

冬天喝红茶、乌龙茶、花茶最好。1.、红茶，红茶中甘温，冬天喝有暖胃的作用，可以增加人体的抗寒能力；2、冬天经常喝乌龙茶可以缓解干燥；3、冬天喝花茶可以预防流感，起到一定的保健作用。

红茶

红茶富含蛋白质和糖。红茶又甜又暖。冬天喝可以暖胃，增加人体的抗寒能力，帮助消化、去除油腻，促进新陈代谢。经常用红茶漱口也能预防流感。

乌龙茶

乌龙茶一年四季都可以喝。它既有绿茶的香味，又有红茶的醇厚。它可以去除体内的热量积累。在冬季干燥的天气下，多喝乌龙茶可以缓解干燥和嘴唇干裂。

花茶

花茶是以绿茶为胚，加入不同的香花熏制而成，包括茉莉花茶、金银花茶、桂花茶等。花茶是很好的保健品。冬天喝花茶可以预防流感，强身健体。