1、避免空腹,饭前不要喝水仙茶,会影响胃的吸收,减少身体对蛋白质的吸收;2、饭后喝茶,饭后不要马上喝水仙茶,会阻碍肠道对营养的吸收,甚至增加肠胃负担;3、水仙茶不能冷茶,茶凉,也不能喝热茶,容易刺激喉咙。
忌空腹
饭前不能喝水仙茶,也就是空腹不能喝。饭前饮用会影响肠道的吸收,容易稀释胃液,降低消化功能,降低蛋白质的吸收功能。
忌饭后饮茶
饭后不要喝水仙茶,会阻碍肠道对营养物质的吸收,也容易稀释胃液,影响食物的消化,甚至减少身体对蛋白质的吸收,增加胃的负担。
冷茶、烫茶
水仙茶不能喝冷茶。茶很冷。建议已经感冒虚弱的人不要喝,尤其是隔夜茶。建议倒掉;不要喝热茶。当茶汤很热的时候,很容易刺激人体的喉咙和食道。
冷茶 忌空腹 忌饭后饮茶 烫茶