红茶适合秋冬饮用。秋冬寒冷干燥，人体抵抗力差，体内寒冷加重。喝一杯热红茶可以快速补充人体所需的水分，增强人体的抗寒能力，具有一定的暖胃作用。秋冬晚餐多，油腻食物多。喝一杯红茶可以去除油腻，促进消化。
秋冬喝红茶
红茶适合秋冬饮用，红茶为全发酵茶，属于热茶，发酵过程后，对胃刺激较少，有一定的胃作用，适合秋冬喝红茶，可预防感冒，冬季寒冷，人体抵抗力差，最适合喝红茶。
秋天干燥，温度低，身体缺水，容易感到口干。喝一杯热红茶可以快速补充人体所需的水分，生津止渴，滋润肠胃，增加体温，延缓干燥。
冬季寒冷，人体寒冷，生理功能下降，红茶富含蛋白质和糖，可提高人体抗寒能力，热腹部，冬季晚餐多，油腻食物多，红茶也有油腻、促进消化的作用。
红茶秋冬季喝