菊花决明子茶的主要配方是菊花、决明子和枣。将决明子洗净,倒入锅中炒。炒好后,将菊花和枸杞浸泡在沸水中15分钟,或加入适量冰糖调味。茶的性质很冷。注意脾胃虚寒者不宜饮用。
决明子菊花茶配方
菊花决明子茶的做法很简单。主要材料有菊花、决明子和红枣。先将决明子清洗干净,然后倒入热锅中炒至水蒸发。如果你能闻到淡淡的香味,你可以关掉火。
准备茶杯,加入菊花、枸杞,加入冷决明子,倒入沸水浸泡,浸泡约15分钟。根据个人口味偏好,你也可以加入适量的冰糖来调味,味道不会太轻。
决明子菊花茶具有清热解毒、明目通便等多种优点。但需要注意的是,决明子的性质是冷的,菊花也是冷的。因此,脾胃虚寒、低血压的人不宜饮用。
决明子菊花茶配方