如何制作蒲公英茶？

首先，采摘新鲜蒲公英，主要将叶子和根一起挖出来，放在竹篮里，用清水冲洗，放在干净的砂锅里，加入适量的水煮3～5分钟左右，捞起晒干，切成小块，放在砂锅里翻炒，叶子稍微卷曲。

采摘

在制作蒲公英茶的过程中，首先采摘新鲜蒲公英，主要将叶子和根一起挖出来，放在竹篮里用清水冲洗，清除上面的杂叶和土壤，在清水中浸泡约3小时，然后取出晾干。

晒干

将干蒲公英茶放入干净的砂锅中，加入适量的水煮3～大约5分钟，去除茶叶中的干燥空气，把它捡起来放在干净的纱布上，用手轻轻按压，挤出里面的水，然后在阳光充足的环境中晾干。

炒制

将晒干的蒲公英茶切成均匀的小块，放入砂锅中翻炒，直到表面稍微卷曲，颜色逐渐变黄，闻起来像茶。冲泡时可根据需要加入蜂蜜，使味道更甜更清爽。