从营养的角度来看，红枣枸杞茶可以每天喝，但每天注意剂量，不要太多，但也根据个人体质，如果热体质不适合每天喝，可以加入绿茶或红茶，以提高治疗的价值。
每天都可以喝红枣枸杞茶
红枣枸杞茶可以每天喝，但主要根据个人体质，如果肝火或热体质建议少喝，否则不利于身体恢复，其营养价值很高，经常喝可以促进血液循环，清肝明目等效果。
红枣枸杞茶更适合身体虚弱或脾胃虚弱的人，但平时不要喝太多，一般每次喝1～2小杯就够了，冲泡时可以适当加入一些绿茶或红茶，以提高食疗价值，喝起来会更有味道。
红枣枸杞茶富含果糖、单宁酸、维生素、矿物质等，能清热养阴、健脾胃，预防衰老，有助于改善皮肤质量，促进月经缓解疼痛，也是最适合女性饮用的健康茶之一。
红枣枸杞茶能天天喝