芙蓉花茶有什么副作用？饮用芙蓉花茶的禁忌是什么？

芙蓉花茶不能空腹饮用，会损害人的脾胃，所以建议饭后一小时饮用芙蓉花茶。不能冲泡太久，会使芙蓉花茶被细菌污染，但也会使大量的营养物质流失。茶的温度不能太高，会让人们不能喝，营养物质也会被破坏。不能喝太多，会使人出现手脚冰冷、怕冷等症状。

空腹饮用

芙蓉花茶不能空腹饮用，因为芙蓉花茶空腹饮用会导致人体胃酸分泌过多，进而损害人的脾胃。因此，建议饭后一小时饮用芙蓉花茶。

冲泡太久

芙蓉花茶不能冲泡太久，因为芙蓉花茶冲泡时间过长，会氧化，进而污染茶叶中的细菌。此外，芙蓉花茶冲泡时间过长，会导致大量营养物质流失，无效。

茶温过高

芙蓉花茶的茶温不宜过高，温度过高会使人无法饮用，也会使芙蓉花茶中的营养物质因高温而受损，无效果，因此芙蓉花茶的茶温建议在56℃以下。

过量饮用

芙蓉花茶不能喝太多，因为芙蓉花茶很冷，喝太多会出现手脚冰冷、怕冷等症状。特别是对于体质寒冷的人，不建议喝芙蓉花茶。