金银花每次可以浸泡5~10个，如果你想搭配茶，你需要增加或减少一些量。金银花很冷，一次冲泡过多会使人感冒。金银花冲泡时，水温应控制在90℃左右，以免破坏金银花中的营养物质，产生苦味。
金银花每次泡5~10个
金银花每次可以浸泡5~10个。如果你想和其他茶一起冲泡，你需要根据茶的性质增加或减少一些量。金银花很冷，如果一次冲泡过多，会导致身体感冒，特别是对女性，过量的金银花会导致女性月经更不舒服。
冲泡金银花时，水温应控制在90℃左右。金银花的内质非常丰富。如果冲泡水温过高，会破坏金银花中的营养成分，浸泡金银花中的苦味，使人品尝不到金银花的甜味。
金银花可以和菊花一起冲泡。金银花和菊花都是凉茶，可以增强金银花的效果。金银花也可以和玫瑰一起冲泡，可以起到美容养颜的作用，提亮肤色。