如何搭配女性保健茶？

1、枸杞贡菊茶，将枸杞、贡菊、决明子放入玻璃中，注入90~95℃开水冲泡；2、益母草茶，将益母草和月季花茶放入玻璃中，注入80~85℃开水冲泡；3、将红茶放入牛奶锅中，加水煎煮5分钟，与热牛奶充分混合。

枸杞贡菊茶

女性适合喝枸杞贡菊茶。先用沸水烫洗玻璃，然后将5g枸杞、3g贡菊、5g决明子放入玻璃中，注入90~95℃开水冲泡，加盖炖煮5分钟后饮用。

益母草茶

女性适合喝益母草茶。玻璃用沸水烫洗后，将9g益母草和3g玫瑰花茶放入玻璃中，用80~85℃的沸水冲泡，耐心等待5分钟。

牛奶红茶

女性适合喝牛奶红茶。先将3g红茶放入奶锅中，用水煎煮5分钟，然后倒出红茶，过滤掉茶叶，用另一个奶锅煮100毫升牛奶。牛奶煮好后，将其与红茶汤混合。

桂圆红枣茶

女性适合喝龙眼红枣茶，先用沸水烫玻璃，然后将10克龙眼肉和5克红枣放入玻璃中，注入沸水冲泡，加盖炖15分钟后饮用。

生姜黄芪茶

女性适合饮用生姜黄芪茶，将8克黄芪、2颗红枣、适量生姜切片，放入奶锅中加水煮沸，然后加入适量红糖搅拌均匀，炖8分钟后继续饮用。