女性喝苦丁茶的作用

美容护肤，苦丁茶富含200多种活性成分，适当饮用可发挥嫩白皮肤的作用；清热散火，苦荞茶冷，能发挥良好的火效果，去除人体干热；缓解疲劳，对于经常坐在电脑前的人，喝苦丁茶可以有效缓解视觉疲劳。

美容护肤

女性喝苦丁茶有美容护肤的作用。苦丁茶富含200多种活性成分，如苦丁皂苷、氨基酸、多酚和黄酮类化合物。适当饮用可帮助人体清除体内自由基，美白肌肤。

清热散火

女性喝苦丁茶有清热散火的作用。苦荞茶很冷。对于生气的人来说，适当饮用苦丁茶可以起到很好的下火作用，清除人体内的热气，但对于身体寒冷的人来说是禁忌。

缓解疲劳

女性喝苦丁茶可以缓解疲劳。对于经常坐在电脑前的人来说，喝苦丁茶可以有效缓解视觉疲劳，让人的眼睛看起来更清晰，保证睡眠质量。