女性喝绿茶的好处：1、清肝明目，能帮助人体清除体内的燥热气息；2、润肠通便，能帮助人体内长时间积聚的大便排出体外。女性喝绿茶的缺点:1、体寒会引起宫寒、胃寒、畏寒等症状；2、身体虚弱，会使人体难以吸收营养，导致身体越来越虚弱。
女性喝绿茶的好处
1、清肝明目
女性喝绿茶有清肝明目的好处。绿茶很冷。适当饮用可以帮助人体清除体内的热气，缓解热量。同时，它还可以使人们的眼睛清澈。
2、润肠通便
女性喝绿茶有润肠通便的好处。对于因生气而便秘的人来说，适当饮用绿茶可以帮助人体长时间积聚的粪便排出体外，带出体内毒素，让人放松。
女性喝绿茶的缺点
1、体寒
女性喝绿茶会导致身体寒冷，绿茶很冷，如果匆忙喝，会增加身体的寒冷，使人出现宫冷、胃冷、怕冷等症状，严重也可能导致内分泌问题。
2、体虚
女性喝绿茶会导致身体虚弱。绿茶中的单宁酸会与人体内的蛋白质、铁、钙、锌等成分结合，产生不能被人体吸收的物质，使人体难以吸收营养，导致体质越来越虚弱。
女人喝绿茶的坏处 女人喝绿茶的好处