龙井茶的功效和作用

美容护肤，龙井茶富含维生素、茶多酚、咖啡因、脂肪酸等成分，可滋润皮肤；清爽，咖啡因、咖啡因、儿茶素等成分，可发挥集中作用；保护牙齿，龙井茶氟含量不低，适当饮用可发挥新鲜呼吸的作用。

美容护肤

龙井茶具有美容护肤的功效。龙井茶富含维生素、茶多酚、咖啡因、脂肪酸等成分。适当饮用可使人的皮肤白皙透明，看起来红润滋润肌肤。

提神醒脑

龙井茶具有提神醒脑的功效。龙井茶中的咖啡因、咖啡因、儿茶素等成分对人体有一定的刺激作用，让人白天集中精力工作学习，起到集中精力的作用。

保护牙齿

龙井茶具有保护牙齿的作用。由于保留了鲜叶的天然成分，龙井茶富含活性物质，氟含量不低。适当饮用可以起到清新的作用。