茉莉花茶适合冬季饮用，最适合冬季下午两三点饮用，有助于提高身体免疫力，预防感冒和疾病。茉莉花茶营养丰富，最好现在喝，不要长时间搁置，以免失去营养，饮用后也可能引起胃肠道不适。
冬季适合喝茉莉花茶
茉莉花茶一年四季都可以喝，没有具体要求。最适合冬季下午两三点喝茉莉花茶，可以起到调理作用，有助于增强身体抵抗力，预防感冒。
相对而言，红茶最适合冬季饮用。红茶温和，对肠胃刺激性弱。坚持饮用有暖胃、护胃、促进消化、提高免疫力、预防疾病的优点。
茉莉花茶营养丰富，含有较多的维生素成分，注意茉莉花茶最好浸泡饮用，避免长期搁置，避免大部分维生素营养流失，饮用后也可能引起胃肠道不适。
茉莉花茶适合冬天喝