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陈皮和枸杞能一起泡吗?

陈皮和枸杞可以一起浸泡,两者没有成分,可以一起喝,两者搭配可以增加补充,陈皮可以调和皮肤自由基,延缓皮肤氧化,枸杞还含有大量膳食纤维,可以帮助胃肠蠕动,陈皮和枸杞泡水清淡,不应该放太多枸杞。

陈皮和枸杞可以一起泡

陈皮和枸杞能一起泡吗?

陈皮和枸杞都不是大寒大热的东西。陈皮辛辣温暖,具有清热化痰的优点。枸杞味甘平,有明目的的优点。它们没有相互克制的成分,可以一起饮用。两者的结合可以增加补益。

陈皮和枸杞能一起泡吗?

陈皮富含维生素C、精油等,能调和皮肤中的自由基,延缓皮肤氧化,枸杞富含维生素,能补充体力,枸杞还含有大量的膳食纤维,有促进消化,改变便秘的好处。

陈皮和枸杞能一起泡吗?

陈皮和枸杞泡水主要是清淡的,不应该放太多的枸杞,一般放5~8枸杞,先用水冲洗几次,清洁灰尘,用沸水冲泡陈皮,温度降低到60℃左右,然后放入枸杞浸泡。


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