荷花茶的功效和禁忌

荷花茶的功效：荷花茶作为一种香料，饮用时能清新呼吸，使枕头睡觉时充满香气，具有清热解暑的优点，能及时消除体内有害物质；禁忌：荷花茶性寒，会对胃造成一定伤害。脾胃虚弱的人不宜饮用。

功效

荷花茶作为一种香料，饮用时能清新口气，使人饮用后充满香味。荷花茶被用作枕头，睡觉时充满香气。荷花茶含有荷叶碱，能刺激肠道，促进肠道排便。

荷花茶中的维生素C、各种生物碱具有抗氧化作用，延缓皮肤氧化，及时消除体内有害物质和营养过剩。荷花茶苦寒，清热解暑，清肝降肺火。

禁忌

最好在饭前半小时喝荷花茶，以免影响食物消化。不建议胃肠不适、脾胃虚寒的人饮用荷花茶，会对肠胃造成一定伤害。脾胃虚的人饮用会加重症状。