女性适合冬天喝红茶，夏天喝绿茶。冬天又冷又干，女性抵抗力差。喝红茶可以增强人体的抗寒能力，有一定的生热暖腹的作用。夏天又热又干，紫外线强。绿茶具有良好的抗氧化作用，能抵抗紫外线辐射。
女性喝红茶和绿茶的区别
夏天更适合喝绿茶，冬天更适合喝红茶。绿茶在生产新鲜叶子时保留了更多的天然物质，可以去除人体的自由基，减缓紫外线引起的皮肤氧化。红茶很温暖，冬天喝可以提高人体的抗寒性。
红茶是一种全发酵茶，属于热茶，具有一定的胃作用，冬季更适合喝红茶，红茶富含蛋白质和糖，热腹部，可预防感冒，冬季寒冷，女性抵抗力差，最适合喝红茶。
绿茶属于未发酵茶，茶凉，更适合夏季饮用。绿茶具有消热、消暑、降火、解渴、生津等功能。冲泡后的茶汤鲜美爽口，夏天炎热，容易烦躁。绿茶可以清心提神。