制作丹参茶的方法：用沸水浸泡10分钟；丹参3元，何首乌1.52，红枣10粒，用1000毫升水煮；山楂、灵芝或三七粉与丹参一起酿造饮用。
制作丹参茶的方法
丹参茶有多种方法。准备9克丹参，碾成粗末，用沸水冲泡3克绿茶10分钟即可饮用。它可以反复冲泡，直到味道清淡。具有促进血液循环和化痰的作用，但孕妇和无充血者应谨慎饮用。
或者拿丹参3块钱，何首乌1.52块，红枣10块。将三种材料放入锅中，加入1000毫升清水，慢火煮半小时，一天24小时即可饮用，尤其适合便秘患者，腹泻患者需谨慎饮用。
丹参还可以搭配多种材料和山楂，适合心烦失眠的人；喝灵芝有很强的滋补作用，对心脏健康有好处；用沸水冲泡三七粉对痛经妇女有好处。
丹参茶的制作方法