建议少喝碎银茶，因为这种茶是熟茶深加工的衍生品。它是在堆发酵过程中破碎干茶胚条形物质形成的。它含有更多的单宁酸物质。过量饮酒会阻碍人体对铁的吸收，影响健康。
少喝碎银的原因
碎银茶含有单宁酸。大量饮用碎银会影响人体对铁的正常需求。碎银的茶多酚比其他茶多。如果你喝了很多碎银，你会兴奋、头晕和虚弱。适量饮用碎银可以保护胃。
贫血患者在生活中尽量适量饮用碎银，因为碎银中的物质对身体有影响，容易出现身体缺血等不同问题，影响血液运输；碎银还会降低胃肠功能。容易进一步损害胃肠粘膜。
碎银是一种特殊的普洱茶。碎银温和可以保护人的胃，但容易失眠和便秘的人最好不要喝碎银，这会对身体产生一定的影响。空腹不要喝碎银。空腹喝碎银会损害人的胃，对人体造成一定的伤害。
少喝碎银子的原因