夏天喝绿茶比较合适，因为红茶是热的，而绿茶是未发酵的茶，性寒，更适合夏天高温干热饮用。如果经常适量饮用，可以达到清热解毒、消火降噪的效果。
夏天喝绿茶会更好
夏天可以喝绿茶和红茶，但相比之下，喝绿茶会更好，因为绿茶很冷，适合在炎热干燥的夏天喝，经常喝可以发挥热解毒、火降噪等作用，但不要喝太多，最好每隔1次～两天喝一小杯。
绿茶是一种未发酵的茶。入口后会有点苦，富含维生素、茶多酚、植物碱等物质。如果经常适量饮用，可以起到安神醒脑的作用，促进人体消化，增强食欲，消除疲劳。
红茶是发酵茶，夏天不适合喝太多，但夏天冲泡绿茶时，不要每天喝，否则容易失眠，最好现在喝，不要放太久，以免失去营养，从而影响最好的味道。
夏天喝绿茶会更好