茉莉花可以和金银花一起泡,两者在营养上没有冲突,可以增加茶汤的香味,经常喝后可以促进消化,达到脾胃、清热解毒的效果,可以根据自己的口味加一些蜂蜜,喝起来会更甜。
茉莉花和金银花一起泡沫
茉莉花和金银花最好一起泡。它们在营养成分上没有冲突,可以增加茶汤的香味,口感更好,营养价值丰富。经常饮用后,有助于排出体内毒素,促进人体消化,健脾胃,清热解毒。
茉莉花也可以和银耳一起浸泡,但冲泡水温不宜过低,最好保持85~95度左右,可以让里面的香味更浓郁,更适合女性饮用。如果经常适量饮用,可以滋阴降火,活血益气,有利于健康。
因为茉莉花有点苦,你可以根据个人口味加入一些蜂蜜或冰糖,以提高茶汤的治疗价值,喝起来会更甜,每次冲泡时间不宜太长,否则会影响茶汤的味道,通常最好现在喝。