冬天喝什么保健茶好？适合冬天喝的保健茶

红枣桂圆枸杞茶具有良好的补血益气作用。煮红枣桂圆枸杞茶时，适当放一些红糖，事半功倍。姜苏茶具有很好的祛寒作用，适合冬季饮用，对人的脾胃有很好的调理作用。蜂蜜柚子茶入口滋润，具有下火、止咳、养颜的功效，可缓解闷热感。

红枣桂圆枸杞茶

红枣龙眼枸杞茶中的枸杞、红枣、龙眼是补血益气的好产品，枸杞具有润肺抗衰老的作用，具有良好的温补作用。煮红枣龙眼枸杞茶时，适当放一些红糖，事半功倍。

姜苏茶

姜苏茶具有很好的祛寒作用，对人的脾胃也有很好的调理作用。冬天冷干的时候喝可以暖身，缓解胃痛和胃胀，预防风寒。

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶味道独特，入口滋润，更适合冬季饮用。蜂蜜柚子茶有下火、止咳、养颜的作用。冬天喝可以让人觉得不太干，缓解闷热。

金桔柠檬茶

金桔柠檬酸甜，会给人一种清新爽口的感觉。冬天喝金桔柠檬，富含维生素C，能滋养人体，抵抗感冒，温暖人体。