如何泡水喝西洋参？

研磨时，将西洋参洗净，放入研磨机中研磨成粉末，筛分后冲入沸水中饮用；炖，先将适量西洋参浸泡在温水中，然后将碗密封，放入锅中炖，30分钟后取出；蒸，先将鸡蛋放入容器中，加入适量西洋参粉和水搅拌均匀，然后蒸熟。

磨粉

西洋参可以研磨和冲泡。西洋参洗净后，放入研磨机中研磨成粉末。然后用纱布或滤纸筛选研磨过的西洋参粉。将筛出的西洋参冲入沸水中饮用，有利于西洋参的吸收。

炖饮

西洋参可以用水炖。先将适量西洋参浸泡在温水中，然后将碗密封，放入锅中蒸炖20~30分钟。最后，取出炖好的西洋参，冷却后加入枸杞。

蒸服

西洋参可以用鸡蛋蒸，先在容器里放一个鸡蛋，加入适量的西洋参粉和水，用筷子搅拌均匀，保持一点粘度，不要太薄，最后放入锅里蒸。