1、用80~85℃的开水冲泡绿茶，时间为1~2分钟；2、用90~100℃的沸水冲泡红茶，时间为3~5分钟；3、用90~100℃的沸水冲泡绿茶，时间为5~7分钟；4、用90~100℃的沸水冲泡白茶，时间为5~10分钟。
绿茶
绿茶需要用80~85℃的沸水冲泡1~2分钟，能更好地突出绿茶清汤绿叶的特点，口感醇厚，保留绿茶中的营养成分。
红茶
红茶需要用90~100℃的沸水冲泡3~5分钟。饮用时加入蜂蜜、牛奶、果糖等。，可以丰富红茶的口感，补充人体所需的营养。
青茶
绿茶需要用90~100℃的沸水冲泡5~7分钟，可以最大限度地激发绿茶丰富的香气，在一定程度上增加品茶的乐趣。
白茶
白茶需要用90~100℃的沸水冲泡，时间为5~10分钟，既能刺激白茶的内在品质，又能产生浓郁的香气，特别是老白茶，能使人的身体温暖。
黑茶
红茶需要用100℃的沸水冲泡10~15分钟，可以使红茶的茶汤更加醇厚，特别是对于陈年的红茶，可以减少对人体的刺激。
黄茶
黄茶需要用80~85℃的沸水冲泡，时间为3~5分钟，可以使黄茶的味道更加鲜醇，缓解热量。味道和绿茶差不多。
白茶 红茶 绿茶 青茶 黄茶 黑茶