白茶有几种功效

清洁口腔，白茶中的碱性物质能起到清新口气的作用；提神醒脑，白茶中的咖啡因能缓解疲劳；润肠通便，白茶中的黄酮类化合物能增进食欲；醒酒敌烟，白茶中的茶多酚能起到解酒解烟毒的作用；美容护肤，白茶中的活性物质能延缓衰老。

清洁口腔

白茶具有清洁口腔的作用。白茶含有大量的碱性物质和茶多酚。将冲泡好的白茶汤放入口中，能起到一定的杀菌去污作用，还能起到清新口气的作用。

提神醒脑

白茶具有提神醒脑的功效。白茶中的咖啡因、咖啡因、茶氨酸等活性成分能刺激人体，使人逐渐清醒，缓解疲劳。

润肠通便

白茶具有润肠通便的功效。白茶中的维生素、氨基酸、黄酮类化合物等成分能刺激胃，增加胃酸分泌，增强食欲，帮助人体消化。

醒酒敌烟

白茶具有醒酒敌烟的功效。喝一杯淡白茶可以减轻肝脏负担，尽快代谢酒精，排出尼古丁，解酒解烟。

美容护肤

白茶具有美容护肤的功效。白茶中的茶多酚、茶氨酸、儿茶素等活性物质可以帮助人体清除体内自由基，延缓衰老，使人的皮肤越来越有弹性。