菊花茶有什么作用？

1、降火清热，秋季天气干燥，易上火，适当饮用菊花可降火；二、明目，对工作人员和学生而言，适当饮用菊花茶可明目；三、秋季天气干燥时，可适当饮用菊花茶，缓解皮肤干燥，适当补充水分。

降火清热

菊花茶有降火的作用。秋天天气干燥，容易生气。适当饮用菊花茶可以适当降火，最好在下午天气最热的时候饮用；

明目

菊花茶具有清新明目的作用。对于工作和上学的人来说，他们总是使用电脑或电子产品。适当饮用菊花茶可以起到明目的作用，适当饮用菊花茶也可以减肥。

补水

秋天天气比较干燥。由于天气原因，身体皮肤缺水。适当饮用菊花茶可以补充水分，缓解缺水引起的皮肤问题。