1、菊花茶,秋天天气干燥,容易生气,喝菊花茶可以降火;2、红茶,红茶性温和,秋冬饮用可保护胃;3、绿茶,秋天天气干燥,喝绿茶可以补充水分,预防感冒。
菊花茶
菊花茶能明目清肝。对于上班族和学生来说,过度使用眼睛会导致眼睛干燥,非常适合饮用菊花茶和菊花茶·还可与枸杞搭配,饮用滋阴补阳。
红茶
红茶温和,秋冬天气干燥,手脚冰冷。秋末冬初,适当饮用红茶可以温暖手脚和胃。饭后也可以喝一杯红茶,去除油腻。
绿茶
秋天的天气相对干燥。适当饮用绿茶可适当消火消炎。天气干燥时,绿茶可以缓解皮肤干燥的问题,初冬开始降温。喝绿茶也可以预防感冒。
红茶 绿茶 菊花茶