蒲公英茶可以在春季和夏季每天喝一次，但最好在秋季和冬季每三天喝一次，不要太频繁。每个人的体质都不同，生活环境也不同，喝蒲公英茶需要多长时间取决于实际情况。
蒲公英茶可以一天喝一次
蒲公英茶可以在春季和夏季每天喝一次。蒲公英茶具有清热解毒、缓解热量的作用，但最好在秋冬三天喝一次。特别是脾胃不好的人不能喝得太频繁。
蒲公英富含维生素和矿物质，对身体有一点好处，但蒲公英很冷，因为脾脏和胃不好的人不建议喝太多，基本上一周喝一两次，身体更热的人可以第二天喝，缓解热。
可以用玻璃冲泡，水温最好在80℃左右，水温不能太高，水温过高会烧茶，味道会变得更苦，冲泡蒲公英茶需要趁热喝，否则里面的营养会慢慢流失。