葛根怎么泡茶？

1、切片：将葛根切片，用100度沸水冲泡2~5分钟；2、磨粉：先用温水搅拌稀释，然后倒入100度沸水搅拌，直到透明糊状；3、功能：能清凉解暑，还能缓解胃热引起的腹泻。

切片

葛根是一种常见的中药，可以在药店或超市买到，看起来像甘薯。可切片冲泡，清洗葛根，然后切片，用100度沸水冲泡2~5分钟，冲泡葛根片也可咀嚼。

磨粉

葛根也可以磨成粉冲泡，可以直接买葛粉冲泡。冲泡时，将葛粉倒入容器中，然后冲入温水中搅拌稀释。冲洗量为葛粉的一半，然后倒入100度沸水，搅拌至透明糊状。

作用

葛根能生津解渴，适合夏季饮用，能很好地解暑，还能缓解胃热引起的腹泻。但其茶性寒，体质虚寒，因感冒引起腹泻的人不宜饮用，否则不会止泻反而会加重情况。