乌龙茶可以提神，因为茶含有咖啡因和茶碱，容易刺激人体的神经中枢，保持大脑活跃，所以晚上不宜饮用。乌龙茶属于半发酵茶，一般用盖碗冲泡，投入7-8克茶，注入沸水浸泡后饮用。
乌龙茶能提神
乌龙茶可以提神，因为乌龙茶含有咖啡因和茶碱。饮用后，这些物质可以直接被人体吸收，刺激人体神经中枢系统，保持大脑兴奋，提神醒脑。乌龙茶的提神效果很好，睡前尽量避免饮酒，以免影响睡眠。
乌龙茶属于半发酵茶，又称绿茶。乌龙茶种类繁多，其中铁观音、武夷岩茶、冻顶乌龙茶等著名品种。乌龙茶的生产工艺包括高温烘焙和发酵，因此乌龙茶含水量低，有烟花味，可长期储存。
酿造乌龙茶一般用盖碗，投入7-8克茶，注入沸水浸泡，茶温适宜饮用。注意不要喝太多的茶，以免茶汤太浓，喝太多的浓茶对身体不好，长期喝浓茶很容易刺激胃，晚上喝浓茶可能会导致失眠。
乌龙茶可以提神