碧螺春是红茶还是绿茶？

碧螺春是中国传统名茶，属于绿茶。一般泡三泡。第一泡茶还剩三分之一的时候注水，是第二泡。这时候茶汤很浓，第三泡茶味道比较淡。碧螺春含有咖啡因，能激发精神，但睡前注意不要喝。

碧螺春是绿茶

碧螺春是中国传统名茶，是中国十大名茶之一，属于绿茶。油炸干茶条紧密结合，银绿色，绿色迷人，卷曲成螺丝，产于春季，故名"碧螺春"。又因其产于江苏省苏州市洞庭山一带，又称"洞庭碧螺春"。

碧螺春最多泡三泡。第一泡茶还剩三分之一的时候可以注水，这是第二泡。一般第二泡茶汤比较浓，喝了之后舌头又甜又香，第三泡茶味道比较淡。冲泡时还要注意水温，只能用70度以下的水冲泡。

碧螺春含有咖啡因，能激发精神，增强思维，消除疲劳，提高效率。但睡前不要喝酒，这会导致失眠。长期失眠和焦虑的人不能喝酒，这会使症状更严重。